”１日６錠”
私が平日普通に仕事をするために必要な薬の量です。
正確には、
デプロメール（SSRI） ｘ ２錠
ソラナックス（抗不安剤） ｘ ２錠
デパス（抗不安剤） ｘ ２錠
（デパスは調子がよければ１錠、悪いときは３錠以上飲むこともあります）
となります。
ブログには書きませんでしたが、先週、打合せ中に突発的な発作が出て、打合せを中座して３０分ほど寝込んでしまいました。その後は、潜在的な不安が抑えきれず、デパスの量が前より増えてきています。
発作以来急激にデパスを飲む量が増えたので、今日会社を抜けて病院へ行き、デパスを追加で処方してもらいました。
暑いのがダメなのか（初めての発作はものすごく暑い日に出ました）、調子がいいからデパスの量を減らしてみたのがダメだったのか、原因はわかりませんがとりあえず１歩進んで２歩後退したような感じです。
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quaiさん。発作でてきましたか～。すごくわかりますよ。発作の後の不安は。私も何度も経験してきました。ＰＤになる前には考えられないことですが、恐怖感はいまだに抜けきれていません。でも後ろ向きにならないようにしてます☆なかなか進めなくても一緒に前を向いていきましょう！どんなことも笑い飛ばせるように(*^-^)
最近予期不安だけじゃなくて、発作まで出ちゃいますね・・・。どうも暑いと、発作を起こした当時を思い出してダメみたいです。あと、１年経っても思ったほど回復しているという実感がないので、焦ってるのかもしれません。まーこういう時期もあるんでしょうね。有休とってどっか南の島でも行こうかな～（南の島なら暑くても大丈夫ｗ）。
なかなか前進するのは難しいですよね(T◇T )私も最近少し後退してしまった感じです(･ω･；）
こちらへの初コメントありがとうございます～。一進一退、いい時もあれば悪い時もありますね。この病気、まだまだ先は長そうです・・・・。まぁでも、頑張りましょう！
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