6/8 通院記録

　今日は疲れて帰宅後すぐに寝てしまいました。

　さて、今日は月一の通院日。前回は腫瘍騒ぎでカウンセリングどころではなかったので、今回はいろいろ話してきました。この一ヶ月は特に体調が悪いということもなく、予期不安・発作ともまったく出ませんでした。

　「そろそろ薬を減らしてもいいんでしょうか」と相談したところ、自分で薬の量を調整してもいいとのこと。処方してもらう薬の量はそのままに、自分で調子を見て薬を減らしてみようと思います。

　ということで、今後は
SSRI（デプロメール）を朝・晩（2回）
抗不安剤（デパス）随時
といった感じで調整していこうと思ってます。